Pasta

Pasta Keto

Ricetta della pasta facile e veloce: per una pasta keto sono necessari solo tre ingredienti in totale! 

 

Preparazione:

  • Pesare 300 g di farina Kanso KETO e aggiungere 4 uova e 2 cucchiai di acqua. Impastare bene con le mani fino a formare un impasto omogeneo.
  • Stendere la pasta su un piano di lavoro infarinato fino a uno spessore di circa 1 cm. Tagliare la sfoglia ottenuta in più pezzi. Stendere ora le singole sfoglie in modo molto sottile (circa 1 mm) o utilizzare una macchina per la pasta.
  • Tagliare la pasta con un coltello affilato o utilizzare gli accessori di taglio di una macchina per la pasta.
  • Cuocere la pasta in acqua bollente salata per circa 7 minuti.
  • Scolare bene la pasta cotta e servirla con burro, olio o salsa ad alto contenuto di grassi per aumentare il KQ.
Ingredienti
Per circa 4 porzioni
Ingrediente Quantità
Kanso KetoFlour 300 g
Uova, taglia M 4
Acqua 2 TBSP.
Valori nutrizionali
Energia (Kcal) Proteine (g) Grasso (g) Carboidrati (g) Quoziente chetogenico Per
270 13 g 16 g 5,5 g 100 g

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