Pane al barbecue
A chi piace il pane croccante alla griglia? Non ci sono limiti alla fantasia quando si tratta di condimenti...
Preparazione:
- Il Kanso KetoSlices Semi scuro in un bagno di olio d'oliva e olio MCT Kanso 77 % immergere, mettere sulla griglia e grigliare fino a quando non diventano croccanti.
- A seconda dei gusti, aggiungere al pane (vegano) formaggio spolverato, spezie, erbe aromatiche, fette di pomodoro o cipolle mentre si sta grigliando (non a pagamento).
- Con Kanso KetoMayo o Margarina Kanso Keto Servire.
Ricetta di Steffi Kieselmann:
Instagram: Travelketosteffi
Sito web: www.travel-keto.de
Ingredienti
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| Kanso KetoSlices Semi scuro | 2 fette |
| Olio MCT Kanso 77 % | 15 ml |
| Olio d'oliva | 15 ml |
| Margarina Kanso Keto o Mayo Kanso Keto | per rivestire |
Valori nutrizionali
| Energia (Kcal) | Proteine (g) | Grasso (g) | Carboidrati (g) | Quoziente chetogenico | Per |
|---|---|---|---|---|---|
| 493 | 8,1 | 62,9 | 1,9 | 6,3 : 1 | 2 porzioni (con KetoMayo) |
| 247 | 4,1 | 31,5 | 1,0 | 6,3 : 1 | 1 porzione (con KetoMayo) |
| 539 | 7,9 | 68,5 | 1,3 | 7,4 : 1 | 2 porzioni (con KetoMargarine) |
| 270 | 4,0 | 34,3 | 0,7 | 7,4 : 1 | 1 porzione (con KetoMargarine) |
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Prodotti utilizzati
